Segundo estudo realizado por uma clínica britânica, quase metade dos adultos comem para reprimir sentimentos negativos, tais como tédio, solidão, estresse e outros.
Foram entrevistadas mais de 2 mil pessoas de diversas faixas etárias. A pesquisa constatou que quase metade dos adolescentes, entre 16 e 24 anos, e 40% dos adultos, entre 35 e 44 anos, comem quando estão entediados.
As mulheres são mais afetadas por essa alimentação "como válvula de escape emocional". Um quarto das mulheres entre 45 e 54 anos come por causa do estresse. Nos últimos anos, a quantidade de mulheres entre17 e 30 anos que comem compulsivamente por causa de problemas emocionais cresceu bastante.
Mas o que é mais curioso, é que 25% das pessoas que comem por compulsão se sentem culpadas depois de se esbaldarem na comida. Essa mesma proporção de pessoas acredita que a felicidade está relacionada com magreza. E isso é ainda pior já que a veneração da magreza pela sociedade moderna e a ditadura de estética, significará um crescente número de pessoas afetadas por doenças mentais, potencialmente letais, relacionadas à comida e sua imagem corporal.
O importante é manter corpo e mente em equilíbrio, se você não consegue sozinho, procure um especialista!
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Fernanda T. Lima - Psicóloga
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